捨てる

いらない物なのに捨てられない。その原因はとてもシンプルな2つのこと

こんにちわ。えびてんです。

みなさんは、こんな経験ありませんか?

  • 捨てたいのに捨てられない
  • いらないけど捨てられない
  • なかなか捨てられない
  • 捨てにくくて捨てられない

このように、いらないと分かっているけど、捨てられない物ってありますよね。

その原因は、主に2つあります。

  1. 思い出がある
  2. もったいない

今回はこの「物が捨てられない理由」について、お話していきます。

思い出だから捨てられない

Bob DmytによるPixabayからの画像

今、あなたが「捨てにくいなぁ」と思っている物に、こんなエピソードがありませんか?

買ってもらった

プレゼントでもらった

おそろいにした

一緒に選んだ

自分で作った

思い出の品

こういった物は、相手の気持ちや思い出と一緒に手元にやってきました。

それを捨てると、相手の気持ちや思い出も捨ててしまうような気がしてしまいますよね。

だから、思い出のある物は、とてもとても捨てにくいと感じるのです。

もったいなくて捨てられない

Andrian ValeanuによるPixabayからの画像 

もうひとつの理由は、もったいないからです。

  • 買ったばかりの物
  • 新しい物
  • 高かった物

こういう物は、どうしても捨てる決心ができませんよね。

なんとなく買ってしまった物であれ、思いがけず手に入った物であれ。

”良い物”を手放すことって、自分が損してしまうように感じます。

だから、もったいなくて手放しずらくなってしまうのです。

思い出のある物を手放す方法

karosiebenによるPixabayからの画像 

思い出がある物は、捨てにくいですよね。

それでもやっぱりいらないし、できれば手放したい気持ちもわかります。

では、そういった物への向き合い方は、3つあります。

  1. プレゼントは自分の物だと自覚する
  2. 思い出はスマホの中へ
  3. リメイクして小さく保存する

①プレゼントは自分の物だと自覚する

プレゼントや買ってもらった物は、すでにあなたの物です。

なので、手放すかどうかは自分で決めて良いのです。

持っているだけでモヤモヤするのなら、思い切って手放してしまいましょう。

プレゼントしてくれた人に感謝の気持ちがあれば、物に執着しなくても大丈夫ですよ。

えびてん
えびてん

私があげた側なら、ぜひ手放してと背中を押しちゃいます。やっぱり、相手の気持ちを尊重したいです。

私の経験談

私も結婚したときに、たくさんのお祝いをいただきました。

ですが、被ってしまったり、使わない物もいくつかありました。

本当にどうしようか迷いました。

でも、いつまで置いておいても使わないので、気持ちだけありがたく受け取って手放しています。

現物はなくなりましたが、写真で残してあることもあり、後悔はありません。

②思い出はスマホの中へ

学生時代、友人との旅行、デート、結婚式などなど、、

これまでにいろんな思い出があり、その度に思い出の品も増えてきたと思います。

思い出のある物は保存することが目的なので、この先使うことはありません。

でも、

  • 見返すことが、この先何回あるのかな?
  • ないことで生活に支障がある?不安になる?
  • 現物である必要がある?

と考えると、部屋をせまくしてまでとっておく必要がないかも、という物もあると思います。

そのときは、思い出がある物をデータ化することをおすすめします。

特に、紙はスキャンすることで綺麗に保存できるので、とてもおすすめの方法です。

具体例
  • テーマパークのチケット:スキャン+クラウド保存+シェア
  • 写真:スキャン+クラウド保存+シェア
  • 学生の時に作った作品:写真と動画に撮る+クラウド保存

愛用しているスキャナー

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私は思い出の物以外にも、色々スキャンすることが多いので、スキャナーを持っています。

こちらのスキャナーは、本体がとてもコンパクトなのに、A3サイズのスキャンが出来るので、とても気に入っています。

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おすすめのクラウド

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写真データは、容量無制限のGoogleフォトに入れています。

アルバムが作れるので、カンタンに整理することができます。

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チケットや書類はフォルダー管理したいので、Googleドライブを使っています。

こちらは15GBの制限があるので、保存する物をGoogleフォトとうまく使い分けると良いですよ。

③リメイクして小さく保存する

ランドセルやウェディングドレスなど、どうしても手放せないものってありますよね。

その場合は、リメイクがおすすめです。

ただし、リメイクするときは、使える物か飾れる物にしましょう。

えびてん
えびてん
せっかくリメイクしても、またしまってしまうのであれば、意味がないですもんね!

「○○ リメイク」と検索すると、たくさんのアイデアがあるので、ぜひ検索してみてください。

私の経験談

私はセミオーダーしたウェディングドレスをリメイクしました。

友人の作家さんに、ベビーターバンとコサージュをオーダー。

ドレスの雰囲気は残しつつ、とても可愛らしいアイテムにしてもらえて、大満足の結果になりました。

ベビーターバンはいつか会える自分の子どもへ、コサージュはお祝いごとにつけて行こうと考えています。

もったいなさを消す方法

Jan VašekによるPixabayからの画像 

もったいなさを消すためには、まずもう一度どうにかして使えないか考えてみてください。

先ほどもお話したとおり、もったいないと思うのは、捨てたら損だと感じているからです。

だから、使えるのであれば、それが一番の解決策なのです。

どうやっても使えないのであれば、あなたにとってそれは不要な物なのです。

本当にもったいないのは”自分”

自分にとって、やっぱりいらない物だと分かったら、あとできることはひとつだけです。

あなたの時間や脳みそを、いらない物のために使うことをやめましょう。

いらない物に意識を向けて、かけている時間がもったいないのです。

そんなに気になるのであれば、いっそ勢いで捨ててしまいましょう。

物はあるだけで執着心を呼びますが、いなくなれば即忘れることもできます。

えびてん
えびてん
おそらく、1週間もすれば忘れています

すると、自分の時間が増えるし、悩みは減るし、スペースも空きます。

後悔するかもと不安もあったかもしれませんが、実は良いことづくめなのです。

一度それを経験すると、次のもったいないに出会っても、すぐに解決できるようになるので、ぜひ行動してみてくださいね。

まとめ

捨てられない理由と解決策まとめ
  • 捨てられないのは、①思い出があるから、②もったいないから
  • プレゼントは自分の物だと自覚する
  • 思い出はスマホの中へ
  • リメイクして小さく保存する
  • もったいないのは自分の時間と能みそ

捨てたくても捨てられない物は、どうしても出てくるものです。

そのときは、この記事を少しでも思い出していただけたら嬉しいです。

また、そういった物を増やさないように心がけることも大切です。

買う時、もらう時はよく考えて、手に入れるようにしたいですね。

本当に必要な物だけが自分のまわりにある暮らしを目指しましょう。

ABOUT ME
えびてん
収納・掃除・お金のことが脳内9割占めています。 エコ・エシカル・サスティナブルの分野にも興味あり。 建築科卒→技術系公務員→専業主婦&転妻→不動産投資家&ブロガーとしてスタート。 資産を作った後は、古民家でほっこり暮らすのが夢です。